第12章 气郁体质型养生防治法则

1、食疗原则

这种体质应该常服一些舒肝理气的食品，以宣泄气机，如萝卜、陈皮、桔子、香菜、槟榔、玫瑰花、茉莉花等食物，气郁体质的人也可以少量饮酒，特别是晚间，男士可以喝一两白酒，女士可以喝一两...