二、温补类食物

温补类食物一般具有温热性质，如羊肉、狗肉、鸡、鸽、鲫鱼、糯米、黄米、桂圆肉、荔枝、花生、胡萝卜、茄子、红糖等。这类食物，常用于寒性病证的调护，具有温中、补阳、散寒等功效。