改变全家人的保健养生汤
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牛鞭汤

原料

牛鞭 .......................................................1根

姜、盐各适量

做法

1.将牛鞭切段,放入开水中汆烫,捞出洗净备用;姜洗净,切片。

2.锅洗净,置于火上,将牛鞭、姜片一起放入锅中,加水至没过所有材料,以大火煮沸后转小火慢炖约30分钟,起锅前加盐调味,即可食用。

汤品解说

牛鞭含有雄激素,是补肾壮阳的佳品,对心理性性功能障碍有较好的改善作用。此汤适合由心理紧张引起的阳痿、早泄患者食用,但不宜多食。