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所有的烦，都是心烦
慧闻更新时间：2021-04-19 15:50:31
最新章节：第11章 修好这颗心，人生更从容开会员，本书免费读 >
本书结合当代人的生存现状，一针见血地阐明了人生的烦恼在于心烦这样一个人生哲理，指出了内心烦恼的根源所在，同时开出了治愈内心烦恼的种种妙方，让你根除内心烦恼，抛弃内心负累，清心，明心，静心，安心，定心，从而达到无烦无恼、心无挂碍、喜悦自在的人生境界。语言精练，道理隽永，如明灯，照亮你内心的灰暗；如春风，吹散你内心的烦躁；像甘霖，滋润你干涸的心田；似妙音，抚慰你躁动的思绪；是醍醐，开启你无穷的智慧。放下烦恼，心暖花开。春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节！
品牌：金石海纳
上架时间：2016-07-01 00:00:00
出版社：民主与建设出版社
本书数字版权由金石海纳提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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心理健康与成长发展（高中二年级上册）
本书通过创设具有典型性的课堂活动，让学生有体验感和参与感，书中呈现丰富的案例，鼓励中学生理解困境、解决困难，以更积极的心态面对现实生活、解决相关问题，同时，学习与日常生活相关的心理学理论知识以及有趣的心理现象。书中设置了大量的调查表和记录单，在学习过程中，学生通过不断探索与记录，可建立起一份自己独有的心理成长档案。心理3.4万字 - 会员
心理健康与生命教育：学生成长手册（八年级上册）
本书以杨乐乐、王康、朱磊三个同学的经历串联起整个故事，把七年级新生经常会遇到的事，列出真实的情境，逐一进行探讨。在内容设置上，通过“课前调查”“班级播报”收集上课素材，引出相关心理现象；通过“心理加油站”“故事与案例”介绍相关事件中包含的心理学原理和理论知识，引导学生思考、感悟；最后通过“延长的心理电波”促进知识与技能的内化，强化自我管理。最终达到“伴护心理发育，塑造心理能力，助力可持续成长”的目心理2.9万字 - 会员
心理健康与生命教育：学生成长手册（二年级下册）
本书主要包括：淘气的注意力、豌豆宝宝的一生、我的情绪温度计、我会倾听、课间时光真精彩、我的身体我做主、注意，外号来袭！等八课内容。心理6772字 - 会员
心理健康与成长发展（高中一年级下册）
丛书以“伴护心理发育，塑造心理能力，助力可持续成长”为基本定位进行系统展开。每个分册由自我管理与成长类和我与世界的关系类两大模块组成。“自我管理与成长”包括自我认知、情绪管理、学习心理、生涯探索、青春期教育及生命教育、危机预防等；“我与世界的关系”包括我与同学、我与家庭、我与老师和我与社会等内容。以能力培养为核心，构建“辨识、自助、求助、助人”四级心理危机防御体系。高中一年级下册设8个章节，涵盖情心理3.1万字 - 会员
心理健康与生命教育：学生成长手册（七年级上册）
本书以杨乐乐、王康、朱磊三个同学的经历串联起整个故事，把七年级新生经常会遇到的事，列出真实的情境，逐一进行探讨。在内容设置上，通过“课前调查”“班级播报”收集上课素材，引出相关心理现象；通过“心理加油站”“故事与案例”介绍相关事件中包含的心理学原理和理论知识，引导学生思考、感悟；最后通过“延长的心理电波“促进知识与技能的内化，强化自我管理。最终达到“伴护心理发育，塑造心理能力，助力可持续成长”的目心理2.3万字 - 会员
在斯坦福上自我关怀课
在斯坦福大学上“自我关怀课”是一种怎样的体验？斯坦福大学为专业人士和普通大众开设的心理学课程，告诉我们什么是自我关怀，自我疗愈如何发生作用，以及内在疗愈为何如此重要。作者全面分享了如何通过正念核心思想，以实际行动化解负面情绪，消除精神内耗带来的不安焦躁，转换生活习惯和思维模式，获取幸福感。关于改变和成长，本书会帮你分析现状、设定目标、达成目标。跟随作者一起身临其境地学习斯坦福自我关怀课，开始真正地心理12万字 - 会员
心理健康与生命教育：学生成长手册（四年级下册）
本书主要包括：我会“提问”、心灵的桥梁：同理、种下“美好”小种子、我在航海学院、学做时间的主人等八课内容。心理1.5万字 - 会员
心理健康与生命教育：学生成长手册（五年级下册）
本书主要包括：探索适合自己的学习方式、我的个性清单、沟通的四种心态、拯救情绪大魔王等八课内容。心理2.1万字 - 会员
心理健康与生命教育：学生成长手册（九年级下册）
本书共8课，主要内容包括：时间总是不够用、调整出最佳状态、自我调控，有效提升、再坚持一分钟等。心理3.6万字