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发现未知的自己:拥抱内心受伤的小孩
隋岩更新时间:2019-05-21 14:52:09
最新章节:自怜到自爱的距离开会员,本书免费读 >
你是否以为自己早已遗忘了童年的经历?一次父母的言而无信,被老师的质疑,来自同学的孤立……你不知道,正是这些被你淡忘的童年创伤成为你内心受伤的小孩,潜伏在潜意识中,不知不觉地影响你的生活。当我们无法面对挫折,当我们感到受威胁时,我们会本能地反弹,孤独、焦虑、愤怒、恐惧……这些都是内心受伤的小孩带给我们的困扰。本书吸收了大量个案经验,从父子、母子、夫妻关系等方面分析家庭系统对一个人的重大影响,帮你挣脱内心小孩的枷锁,不再受命运捉弄,找到获得幸福的方法。
品牌:法制出版社
上架时间:2016-10-01 00:00:00
出版社:中国法制出版社
本书数字版权由法制出版社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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弟子规:仪行手册白话
《弟子规》是清朝秀才李毓秀撰写的中国传统文化符号精华大全,本源来自《论语》《孟子》等多部经典,是脍炙人口的素养集成,行为指南,旨在引导人在复杂的社会中保持永恒的自我。励志6697字 - 会员
一口气读完快乐心理学
快乐是每个人内心的需求,经常感到快乐是生活质量的体现。你是否偶尔甚至常常感觉丢失了自己的快乐?这本书正是帮助读者重新认识自己和世界。行动起来,每个人都可以得到快乐。励志6.3万字 - 会员
心有阳光,不惧远方
《心有阳光,不惧远方》是一本可以让人拥有阳光心态的治愈系励志类图书,书中文字流畅优美,案例丰富,可鼓舞人心激励前行。谁的内心都有着一腔热血和柔情,都被梦想牵引,而阳光心态和超越自我的勇气是实现自我价值的前提,本书从阳光心态出发,教会人如何坚持、如何面对人生挫败,如何始终坚信努力的价值,通过挑战自己收获一个更好的自己,用一个个励志而暖心的有关人生经历的故事,赐予人力量让读者不忘初心,不忘奋斗的意义。励志9.2万字 - 会员
爱上生命中的不完美
《爱上生命中的不完美》是一本帮助大众塑造良好心态的治愈系励志书籍。本书以优美的文笔,动人的故事,理性的思考,为读者奉上篇篇洋溢着人生正能量的文章,激励每一个在人生路上默默拼搏的人。生命本不完美,但我们可以在接受与面对缺憾的同时,用自信与努力,书写属于自己的成功。本书以丰富的案例出发,教会人们如何正确面对苦难,心存梦想,在不断地奋斗与砥砺中,塑造出一个更加美好的自己,坦然接受并爱上生命中的不完美。励志8.2万字 - 会员
不要相信你所想的一切:如何停止思考,克服焦虑、自我怀疑和自我破坏
我们的诸多烦恼、焦虑和痛苦,皆源于想得太多,即过度思考,正所谓——焦虑是不加节制的思考,心流是不加思考的节制。该书的内容并不构成真理,但它们指向真理,能够从根本上解除束缚,让人释然、坦然,用全身心去感知这个真实的世界。就像很多读者描述的那样,那是一种最熟悉又最陌生的感觉,仿佛漂泊的游子历历万乡,终归故里。励志4万字 - 会员
每天演好一个情绪稳定的成年人
老杨的猫头鹰诚恳之作,一本写给当代年轻人的情绪稳定教科书,通透生活指南。他通过27个有趣犀利的故事,积极探讨了人在长大过程中的关键问题:如何在外界重压下做真实的自己,如何应对亲密关系,如何在生活遭遇挑战时搞定情绪,如何走出内耗,获得稳定的情绪和状态……通过本书的呈现,帮助你看清生活的真相,把生活中为数不多的开心划成重点,并收集微小的快乐去反击糟糕的日子。让你在消沉、沮丧、迷茫时,得到平静、信心,以励志12万字 - 会员
做一个“内核”稳定的成年人
把日子过的乱七八糟,找不到自己的主线;看重他人对自己的看法,别人一个眼神,就能让你难过得死去活来;内心充斥着别人的声音,别人一句话,就让你举步维艰,拿不定主意;一言不合就崩盘!外界一有风吹草动,内心就狼烟四起,惶惶不可终日;日常活在对自己坚定的怀疑和微弱的肯定中……当今时代,比情绪稳定更重要的是内核稳定,一个内核稳定的人,始终拥有一种坚定不移的气场,心态不崩,心无旁骛地做自己,周围一切都无法分散他励志4.9万字 - 会员
终于等到你,还好我没放弃
《终于等到你,还好我没放弃》是一本充满力量的励志类书籍,同时也是治愈系心灵修行的必修课,从这一个个故事中都可以看到自己的影子。作者在书中与读者分享人生的经历和困惑,教人学会坚持,积蓄不放弃自己的力量,以摆正自己的人生,让人在梦想没有实现的时候学会坚持,保持一个好的心态,同时用无限的热情守护自己坚持的东西,最终收获幸福。励志8.3万字 - 会员
王阳明:心为天地万物之主
自古以来,圣人都在为我们讲述一个真理:心为天地万物之主。王阳明也不例外,因而他说出了“其发窍之最精处,是人心一点灵明”的深刻道理,并在此基础上开创了心学。因此,我们不能小瞧自己的内心,它既充满着人类最真实的渴望,也隐藏着众多不为人知的力量。励志13.1万字